Beranda » Blog » Cara Membangun Jaringan Dukungan untuk Perawatan Skizofrenia

Cara Membangun Jaringan Dukungan untuk Perawatan Skizofrenia

Diposting pada 9 Juni 2024 oleh admin / Dilihat: 1 kali

Jika Anda menjadi pengasuh anggota keluarga atau teman penderita skizofrenia, sulit untuk menjalaninya sendirian. Tuntutan terhadap kesejahteraan psikologis dan fisik Anda, serta kehidupan pribadi dan keuangan Anda, bisa jadi sangat berat.

“Banyak perawat mengalami ketidakpastian tentang masa depan, tidak hanya bagi orang yang mereka sayangi namun juga bagi diri mereka sendiri,” kata Christine Crawford, MD, MPH, direktur medis di National Alliance on Mental Illness (NAMI).

“Semua ekspektasi mereka tentang pekerjaan dan hubungan berubah setelah diagnosis skizofrenia. Ini adalah periode penyesuaian.”

Namun Anda dapat memanfaatkan sumber informasi dan dukungan yang kaya selama periode penyesuaian ini. Anda hanya perlu mau bertanya dan tahu ke mana mencarinya.

Edukasi Tentang Pengasuhan Skizofrenia

“Seringkali sulit bagi perawat untuk memahami diagnosis skizofrenia, untuk mengatasi anggapan mereka sendiri,” kata Crawford, seorang psikiater yang berbasis di Boston. “Jadi, penting untuk memulai dengan mendidik diri sendiri tentang kondisi tersebut dan apa yang dimaksud dengan dukungan (pengasuhan).”

Anda mungkin memulai dengan perjalanan ke perpustakaan umum atau sekolah kedokteran. Atau kunjungi situs web kelompok advokasi kesehatan mental dan pengasuhan. Beberapa yang mungkin Anda coba:

  • Aliansi Aksi Skizofrenia & Psikosis menawarkan materi dalam format cetak, video, dan presentasi tentang skizofrenia dan psikosis. Mereka bahkan memiliki perangkat pengasuh skizofrenia.
  • NAMI memiliki banyak video dan materi lain tentang skizofrenia, delapan sesi YouTube “NAMI Family-to-Family Program” yang membantu pengasuh, saluran bantuan, dan kelompok diskusi online.
  • Family Caregiver Alliance memiliki halaman yang berisi sumber daya tentang pengasuhan secara umum.

Namun jangan biarkan pembelajaran Anda dimulai dan diakhiri dengan apa yang Anda baca, desak Crawford. Jika orang yang Anda sayangi setuju, pergilah bersamanya ke dokter. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang rencana perawatan mereka dan mengembangkan ikatan dengan penyedia kesehatan mental mereka.

Dan sebelum Anda membuat asumsi, tanyakan kepada orang yang Anda bantu tentang gejala, pengalaman, emosi, dan ambisinya, katanya.

“Jangan menantang orang yang dicintai tentang realitas gejalanya. Tanyakan bagaimana mereka mengalami skizofrenia dan bahas komponen emosionalnya,” kata Crawford. “Akan lebih bermanfaat bagi pengasuh untuk belajar dari orang yang dicintai dibandingkan dari buku.”

Mendapatkan Bantuan Dari Keluarga dan Teman

Banyak pengasuh skizofrenia primer merasa bersalah karena mereka tidak dapat menangani pekerjaannya sendirian. Namun jika Anda dapat melewati hambatan mental apa pun dalam mencari bantuan, Anda mungkin akan menemukan sekutu dan sistem pendukung yang berharga.

Beberapa cara teman dan anggota keluarga lain dapat membantu:

  • “Respite care” – memberi Anda waktu untuk mengisi ulang baterai Anda dengan pergi ke gym atau menonton film, berjalan-jalan di hutan, atau apa pun yang membantu
  • Menjalankan tugas seperti berbelanja
  • Mengantar orang yang Anda kasihi ke janji dengan dokter atau menjemput anak Anda dari sekolah
  • Membayar tagihan rumah tangga
  • Melakukan penelitian online terhadap organisasi yang menawarkan bantuan keuangan kepada keluarga penderita skizofrenia

“Saya merekomendasikan agar pengasuh menuliskan daftar semua hal yang sulit mereka selesaikan dalam seminggu dan kemudian bertanya apakah keluarga dan teman bersedia melakukannya,” kata Crawford.

Meskipun demikian, ketahuilah bahwa terkadang sulit bagi teman dan anggota keluarga untuk konsisten melewati kondisi skizofrenia yang paling parah.

Deborah Fabos dari Tehachapi, CA, telah menjadi pengasuh putranya sejak dia didiagnosis pada tahun 2000, ketika dia berusia 17 tahun. Dia mengatakan bahwa kerabat lainnya juga sangat membantu. Namun dia mendapati bahwa bantuan yang dia perlukan untuk mengatur kehidupan putranya dan kehidupannya sendiri sulit didapat.

“Keluarga dan teman sangat berharga jika mereka bisa duduk bersama orang yang Anda cintai dan berpegangan tangan,” kata Fabos. “Tetapi kecuali mereka pernah berada dalam situasi anosognosia (ketika seseorang menyangkal bahwa mereka sakit), sangat sulit untuk memiliki empati yang sejati. Mereka tidak memahami spektrumnya.”

Bahkan jika keluarga dan teman-teman berjuang dengan “asosiasi negatif mereka tentang skizofrenia,” pengasuh harus mencari bantuan mereka, kata Crawford. “Mereka mungkin bisa mencapai tujuan yang Anda inginkan setahun dari sekarang.”

Temukan Grup Dukungan Pengasuh

Seiring waktu, Fabos menjadi sukarelawan dan pembicara untuk penyebab terkait skizofrenia. Dia baru-baru ini membantu memulai sebuah cabang untuk Schizophrenia & Psychosis Action Alliance (S&PAA) di daerah asalnya. Dia juga meluncurkan kelompok dukungan pengasuh yang disebut Families For Care yang kini memiliki lebih dari 800 anggota di seluruh dunia.

“Bergabung dengan kelompok pendukung adalah pelajaran terbesar yang saya pelajari,” katanya. “Anda bisa mendapatkan sumber daya yang Anda perlukan dalam kelompok pendukung yang tepat. Akan ada seseorang dalam kelompok yang, jika mereka belum pernah mengalami situasi yang sama seperti Anda, maka itu cukup dekat.”

Di kelompok Fabos, katanya, pengasuh tidak hanya mendapat masukan, namun sering mendapat bantuan dari anggota terdekat dalam tugas sehari-hari.

Selain mencari di internet dan media sosial, Anda dapat menemukan kelompok dukungan terdekat dengan:

  • Mendaftar untuk satu melalui S&PAA
  • Menggunakan mesin pencari grup dukungan Koneksi NAMI
  • Pesan melalui dewan skizofrenia Inspire Kesehatan Mental Amerika

Crawford mengatakan merupakan ide bagus untuk bergabung dengan kelompok dukungan pengasuh skizofrenia atau penyakit mental meskipun Anda memiliki jaringan dukungan keluarga dan teman yang baik.

“Jika Anda menghadapi masalah dengan orang yang Anda cintai, kelompok pendukung dapat berkata, ‘Saya tahu ini sulit sekarang, tetapi bertahanlah. Ini berhasil untuk saya, dan saya sangat yakin ini bisa berhasil untuk Anda,’” katanya.

“Dan jika Anda pergi ke kelompok pendukung dan itu tidak cocok, tidak apa-apa jika Anda perlu mencari kelompok pendukung lain. Ini bukanlah pendekatan yang bisa diterapkan untuk semua orang.”

Kredit Foto: iStock/Getty Images

SUMBER:

Cambridge University Press: “Psikoedukasi keluarga untuk penderita skizofrenia dan keluarganya.”

Christine Crawford, MD, MPH, psikiater dewasa dan anak, Boston; dan direktur medis asosiasi, Aliansi Nasional untuk Penyakit Mental, Arlington, VA.

Deborah Fabos, pengasuh skizofrenia, Tehachapi, CA; pemimpin kelompok pendukung Families For Care; dan pendiri Kern County, CA, cabang dari Schizophrenia & Psychosis Action Alliance.

Aliansi Pengasuh Keluarga: “Semua Sumber Daya.”

Perbatasan dalam Psikologi: “Apakah Intervensi Keluarga Meningkatkan Hasil pada Psikosis Dini? Tinjauan Sistematis dan Analisis Meta.”

Aliansi Nasional untuk Penyakit Mental: “NAMI Family-to-Family,” “NAMI HelpLine,” “Anosognosia,” “Respite and Self-Care For Caregivers,” “NAMI Connection.”

Jurnal Psikiatri Nordik: “Beban pengasuh keluarga dalam penyakit mental: Kasus gangguan afektif dan skizofrenia – sebuah studi eksplorasi kualitatif.”

Aliansi Aksi Skizofrenia & Psikosis: “Tentang Skizofrenia,” “Tentang Gangguan Spektrum Psikosis,” “Saya Pengasuh, Sekarang Apa’ Toolkitnya,” “Temukan Kelompok Dukungan.”

Masyarakat Psikologi Klinis: “Psikoedukasi Keluarga untuk Skizofrenia.”

Bagikan ke

Cara Membangun Jaringan Dukungan untuk Perawatan Skizofrenia

Saat ini belum tersedia komentar.

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan kami publikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi.

*

*

Cara Membangun Jaringan Dukungan untuk Perawatan Skizofrenia

Chat via Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami

Iffah
● online
Iffah
● online
Halo, perkenalkan saya Iffah
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja

Produk yang sangat tepat, pilihan bagus..!

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja
Lanjut Belanja
Checkout
Produk Quick Order

Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah: