Beranda » Blog » Panduan Penting Agonis GLP-1 untuk Menurunkan Berat Badan

Panduan Penting Agonis GLP-1 untuk Menurunkan Berat Badan

Diposting pada 13 Juni 2024 oleh admin / Dilihat: 0 kali

Diabetes tipe 2 adalah salah satu penyakit modern yang paling umum dan banyak dipelajari. Oleh karena itu, pengobatan baru untuk melawan kondisi ini terus dikembangkan.

Salah satu jenis obat tersebut disebut agonis glukagon-like peptida 1 (GLP-1). Obat-obatan ini menjadi semakin populer akhir-akhir ini karena meskipun agonis reseptor GLP-1 pada awalnya dikembangkan untuk mengobati diabetes tipe 2, obat-obatan tersebut mulai menunjukkan manfaat yang sangat menjanjikan: penurunan berat badan yang signifikan.

Jika Anda merasa kandidat untuk salah satu obat ini, baca terus untuk mengetahui semua yang perlu Anda ketahui tentang agonis GLP-1 untuk menurunkan berat badan, cara kerjanya, siapa yang harus meminumnya, efek sampingnya, dan banyak lagi.

Apa Itu Agonis GLP-1?

Hormon adalah pembawa pesan alami tubuh Anda. Mereka membawa pesan penting ke berbagai organ untuk menjaga tubuh Anda berfungsi normal. Baik insulin maupun peptida GLP-1 adalah hormon alami.

Makanan yang Anda makan akan dipecah menjadi gula sederhana (seperti glukosa) di perut Anda.

Gula ini kemudian memasuki aliran darah dan menyebar ke seluruh tubuh. Insulin mengarahkan gula dari darah ke sel Anda untuk digunakan sebagai energi.

Namun ketika insulin tidak dapat melakukan tugasnya dengan baik lagi, gula tetap berada di dalam darah dan Anda terkena diabetes tipe 2.

Inilah sebabnya mengapa penderita diabetes memiliki kadar gula darah yang lebih tinggi dari normal. Itu juga mengapa sebagian besar obat diabetes (termasuk agonis GLP-1) ditujukan untuk pengendalian gula darah.

Namun seperti semua perencana yang baik, tubuh Anda selalu memiliki cadangan. Ketika insulin mulai berkurang (seperti yang terjadi pada penderita diabetes), tubuh Anda mengirimkan hormon GLP-1 untuk mengisi kekosongan tersebut.

Ketika para ilmuwan menemukan langkah cerdas ini, mereka menemukan cara untuk meniru tindakan tubuh. Oleh karena itu, agonis GLP-1 dikembangkan.

Agonis adalah zat apa pun yang diproduksi (seperti obat-obatan) yang meniru atau meningkatkan kerja zat alami (dalam hal ini, GLP-1) dengan menstimulasi reseptornya.

Anda mungkin juga menyukainya
Ulasan Pakar tentang Probiotik, Suplemen, & Bubuk GLP-1 >

Bagaimana Cara Kerja GLP-1?

GLP-1 biasanya diproduksi di usus kecil. Ia memiliki tindakan utusan empat kali lipat:

  1. Ini memberitahu pankreas untuk meningkatkan sekresi insulin untuk mengatur kadar gula darah Anda dengan benar.
  2. Hal ini juga memberitahu pankreas untuk tidak melepaskan hormon seperti glukagon, yang dapat memindahkan glukosa dari tempat penyimpanan lain (seperti hati) ke dalam aliran darah.
  3. Ini memberitahu perut Anda untuk mencerna makanan secara perlahan sehingga lebih banyak gula tidak ditambahkan ke aliran darah sebelum insulin dapat membersihkannya.
  4. Ini memberi tahu otak Anda bahwa Anda kenyang dan tidak lapar sama sekali — alias, ini mengurangi rasa lapar dan meningkatkan rasa kenyang. Hal ini mencegah makan berlebihan dan mencegah Anda mengonsumsi lebih banyak makanan sebelum makanan sebelumnya dicerna sepenuhnya.

Tindakan terakhir ini telah menarik perhatian masyarakat umum dan telah mendorong agonis GLP-1—yang paling terkenal adalah semaglutide—menjadi pusat perhatian, bahkan di antara orang-orang yang tidak menderita diabetes.

Agonis GLP-1 dapat menurunkan nafsu makan dan membuat Anda merasa kenyang sepanjang waktu. Mereka dapat membantu Anda menurunkan berat badan, terutama jika Anda merasa sulit mengontrol porsi.

Apakah ini berarti siapa pun boleh mengonsumsi obat GLP-1 untuk menurunkan berat badan? Mari kita telusuri pro dan kontra dari penggunaan obat ini untuk efek penurunan berat badan.

6 Pertimbangan Utama Obat GLP-1

Agonis GLP-1 pertama kali disetujui untuk digunakan sebagai obat diabetes tipe 2 oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) pada tahun 2005. Obat ini biasanya tersedia dalam bentuk cair, beserta jarum suntik.

Anda perlu menyuntikkannya ke jaringan lemak di bawah kulit Anda. Tempat suntikan yang paling umum adalah perut, diikuti paha bagian luar, bokong bagian atas, dan punggung lengan.

Obat-obatan ini biasanya direkomendasikan hanya setelah metode yang lebih aman dan konvensional seperti diet dan olahraga gagal memberikan hasil yang diinginkan.

Meski begitu, agonis GLP-1 bukanlah obat ajaib dan tidak dapat bekerja sendiri. Penggunaannya harus disertai dengan perubahan pola makan dan gaya hidup untuk penggunaan jangka panjang.

1. Pelajari siapa yang boleh dan tidak boleh mengonsumsi obat-obatan ini

Untuk mendapatkan manfaat dari obat agonis GLP-1, indeks massa tubuh Anda harus 30 atau lebih tinggi atau 27 atau lebih tinggi dengan komplikasi kesehatan seperti:

  • Pradiabetes atau diabetes tipe 2
  • Penyakit kardiovaskular
  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol Tinggi
  • Penyakit hati berlemak non-alkohol
  • Apnea tidur obstruktif
  • Sindrom ovarium polikistik

Menurut ahli gizi terdaftar MyFitnessPal, Stephanie Nelson, Anda harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai pengobatan ini. Ini karena mengonsumsi obat apa pun memiliki risiko dan kemungkinan efek samping tertentu. Penyedia layanan kesehatan yang baik akan membantu Anda mempertimbangkan risiko yang Anda hadapi dengan meminum obat versus risiko jika tidak meminumnya.

Mereka juga akan memperhitungkan manfaat kesehatan yang akan Anda terima dengan meminum obat tersebut. Obat-obatan ini paling cocok untuk individu yang memiliki risiko kesehatan terkait berat badannya. Misalnya, jika Anda mengalami obesitas, Anda berisiko lebih tinggi terkena diabetes atau penyakit jantung.

Namun jika Anda TIDAK memiliki risiko kesehatan, maka obat-obatan ini tidak direkomendasikan karena dapat menimbulkan risiko efek samping yang tidak perlu.

Anda juga tidak boleh mengonsumsi GLP-1 jika:

  • Anda memiliki riwayat pribadi atau keluarga yang mengidap kanker tiroid, karena hal tersebut meningkatkan risiko kanker tiroid.
  • Anda sedang hamil, menyusui, atau berencana untuk hamil.
  • Anda menderita penyakit usus yang parah.
  • Anda alergi/sensitif terhadap semaglutide.
  • Anda memiliki kelainan makan di masa lalu atau aktif.

Hal lain yang perlu dipertimbangkan ketika memilih GLP-1 adalah pengaruh obat ini terhadap konsumsi makanan Anda.

Misalnya, GLP-1 memengaruhi asupan makanan dengan meredam kebisingan makanan dan secara tidak sadar membuat Anda memilih makanan yang tidak terlalu asin, bergula, dan berlemak. Ini menunjukkan betapa kuatnya isyarat bawah sadar Anda untuk makan dan peran otak Anda dalam obesitas.

Namun ini adalah pedang bermata dua karena Anda tetap harus sadar dan memperhatikan apa yang Anda makan untuk memastikan Anda makan cukup—di sinilah pentingnya melacak apa yang Anda makan.

Saat mengonsumsi obat GLP-1, Anda harus tetap disiplin dalam memilih makanan bergizi dan melacak kalori Anda untuk mencegah malnutrisi dan mencapai penurunan berat badan yang sehat.

Anda mungkin juga menyukainya
Beberapa Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Semaglutide, Menurut Pakar >

2. Mengetahui obat GLP-1 yang tersedia dan efektivitasnya

Banyak obat GLP-1 tersedia di pasar AS. Namun, hanya tiga obat berikut yang saat ini disetujui oleh FDA untuk digunakan sebagai obat penurun berat badan:

Semaglutida (Wegovy)

  • Jenis: dapat disuntikkan
  • Frekuensi: mingguan
  • Dosis awal: 0,25 hingga 1,7 mg selama 16 minggu pertama
  • Dosis pemeliharaan: 2,4mg
  • Temuan kemanjuran:
    1. Studi yang disponsori produsen tentang803 Dan1.961 rakyat: penurunan rata-rata berat badan masing-masing sebesar 7,9% dan 14,9%, dengan lingkar pinggang lebih kecil dan kadar kolesterol total, tekanan darah sistolik, dan trigliserida yang lebih rendah
    2. Ulasan penelitian pada tahun 2021: dosis mingguan Wegovy menyebabkan efek penurunan berat badan dalam beberapa penelitian

Liraglutida (Saxenda)

  • Jenis: dapat disuntikkan
  • Frekuensi: sehari-hari
  • Dosis awal: 0,6 mg/hari (dengan peningkatan mingguan)
  • Dosis pemeliharaan: 3mg/hari
  • Kelayakan: Orang dewasa yang mengalami obesitas dan anak-anak yang mengalami obesitas di atas 12 tahun
  • Temuan kemanjuran:
    1. 2021penelitian terhadap 169 orang dengan obesitas: 62,1% kehilangan setidaknya 5% berat badannya selama 6 bulan dan 17,2% kehilangan setidaknya 10% berat badannya
    2. 2021 penelitian yang disponsori pabrikan terhadap 277 orang: Penurunan berat badan 9 pon selama 7 bulan
    3. 2022studi membandingkan Wegovy dan Saxenda pada 338 orang: Wegovy menyebabkan lebih banyak berat badan setelah 68 minggu karena berkurangnya rasa lapar dan mengidam makanan

Tirzepatida (Zepbound)

  • Agonis reseptor polipeptida insulinotropik (GIP) yang bergantung pada GLP-1/glukosa ganda
  • Jenis: dapat disuntikkan
  • Frekuensi: mingguan
  • Dosis awal: 2,5 mg dalam larutan cair 0,5 mL selama 4 minggu pertama
  • Dosis pemeliharaan: 5, 7.5, 10, 12.5, atau 15 mg mulai minggu ke 5 (berdasarkan respon pengobatan dan toleransi obat)
  • Temuan kemanjuran:
    1. Disponsori oleh pabrikanTINGGI-3 uji coba: total rata-rata penurunan berat badan 26,6% selama 84 minggu
    2. Disponsori oleh pabrikanTINGGI-4 uji coba: total penurunan berat badan rata-rata 26% selama 88 minggu

3. Ingatlah potensi efek sampingnya

Agonis GLP-1 memiliki daftar panjang potensi efek samping seperti:

  1. Sistem pencernaan: sakit perut, mual, muntah, sembelit, diare, mulas, gangguan pencernaan, perut kembung, kembung, bersendawa, dan refluks gastroesophageal
  2. Sistem saraf: sakit kepala, pusing, kelelahan, perubahan suasana hati, dan perilaku atau ide bunuh diri
  3. Gula darah rendah dan retinopati diabetik pada penderita diabetes
  4. Reaksi alergi
  5. Interaksi obat
  6. Perubahan detak jantung
  7. Batu empedu
  8. Pankreatitis
  9. Kerusakan ginjal
  10. Peningkatan risiko kanker tiroid

Menurut ahli jantung dan penasihat ilmiah MyFitnessPal Danielle Belardo, MD, sebagian besar efek samping terkait usus dapat diatasi melalui perubahan pola makan seperti makan dalam porsi kecil, meningkatkan asupan serat, dan tetap terhidrasi.

Fakta Menarik: MyFitnessPal menawarkan Paket Nutrisi GLP-1 7 hari GRATIS, yang dibuat bekerja sama dengan para ahli dari dewan penasihat ilmiah kami. Belajarlah lagi!

4. Pahami perlindungan asuransi obat-obatan tersebut

Perlindungan asuransi untuk agonis GLP-1 seperti semaglutide bergantung pada beberapa faktor, seperti jenis pengobatan, rencana, penyedia, dan kondisi kesehatan.

GLP-1 terkadang dilindungi oleh asuransi, namun hanya jika dianggap perlu secara medis. Misalnya, beberapa penyedia menyediakan asuransi jika digunakan untuk mengobati diabetes tipe 2.

Medicare tidak menanggung obat-obatan ini untuk menurunkan berat badan, tetapi di beberapa negara bagian, Medicaid menanggungnya.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan penyedia Anda sebelum memulai obat ini. Beberapa rencana mungkin memerlukan izin sebelumnya atau diagnosis yang terdokumentasi. Anda mungkin juga perlu memenuhi kriteria kesehatan tertentu atau membayar sejumlah pembayaran tambahan.

Wegovy dan Saxenda berharga $1,349,02 per paket bulanan.

Zepbound berharga sekitar $1.059,87 per bulan.

Novo Nordisk dan Eli Lilly (produsen) menawarkan program tabungan untuk orang-orang yang tidak memiliki perlindungan asuransi.

Dengan ini, Anda dapat menghemat sekitar $500 per bulan untuk persediaan Wegovy atau Zepbound selama empat minggu. Menurut perusahaan, kebanyakan orang dengan cakupan komersial untuk obat ini membayar kurang dari $25 per bulan.

5. Mengetahui alternatif pengobatan obesitas selain GLP-1

Berikut beberapa strategi pengelolaan berat badan jika GLP-1 bukan untuk Anda:

  • Pilihlah makanan rumahan daripada makanan ultra-olahan.
  • Lakukan perubahan kecil dan berkelanjutan pada nutrisi.
  • Tambahkan lebih banyak protein dan serat ke dalam makanan Anda.
  • Kurangi minuman tinggi gula. Minumlah lebih banyak air putih sebagai gantinya.
  • Pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas tinggi.
  • Gerakkan tubuh Anda lebih banyak — baik melalui olahraga, berjalan-jalan, atau bahkan melakukan pekerjaan rumah.
  • Dalam kasus ekstrim, pertimbangkan perawatan penurunan berat badan lainnya seperti pembedahan atau obat-obatan yang menyebabkan penurunan berat badan (seperti phentermine).
  • Mintalah saran dari profesional seperti ahli gizi terdaftar, psikolog, ahli endokrinologi, atau ahli terapi fisik untuk menerima perawatan khusus yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

6. Ingatlah durasi pengobatan maksimum untuk GLP-1

Penelitian menunjukkan bahwa orang mendapatkan kembali sekitar dua pertiga berat badan mereka yang hilang dalam waktu satu tahun setelah menghentikan suplemen GLP-1. Jadi, obat-obatan ini mungkin bukan pilihan terbaik Anda untuk menurunkan berat badan jangka panjang.

Obesitas dianggap sebagai kondisi kronis. Obat-obatan seperti GLP-1 menekan nafsu makan, meningkatkan sensitivitas insulin, dan membungkam jalur pemicu obesitas dalam tubuh. Namun efek ini dapat hilang begitu penggunaan obat dihentikan.

Singkatnya, GLP-1 dapat digunakan untuk pengobatan obesitas tetapi tidak dapat menyembuhkannya secara total. Itu sebabnya Anda harus siap secara mental untuk menggunakan GLP-1 seumur hidup jika Anda ingin menerima manfaat permanen.

Intinya: GLP-1 Tidak Cocok untuk Semua Orang

Memilih obat yang tepat bergantung pada banyak faktor seperti status kesehatan Anda, toleransi obat, anggaran, dan cakupan asuransi. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai pengobatan apa pun.

Pada akhirnya, diet dan olahraga sama pentingnya dalam perjalanan penurunan berat badan yang sukses. Sebagai permulaan yang mudah, lakukan perubahan kecil seperti merencanakan makanan, melacak kalori, atau membuat rutinitas olahraga.

Pos Panduan Penting Agonis GLP-1 untuk Menurunkan Berat Badan muncul pertama kali di Blog MyFitnessPal.

Bagikan ke

Panduan Penting Agonis GLP-1 untuk Menurunkan Berat Badan

Saat ini belum tersedia komentar.

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan kami publikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi.

*

*

Panduan Penting Agonis GLP-1 untuk Menurunkan Berat Badan

Chat via Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami

Iffah
● online
Iffah
● online
Halo, perkenalkan saya Iffah
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja

Produk yang sangat tepat, pilihan bagus..!

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja
Lanjut Belanja
Checkout
Produk Quick Order

Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah: